Turinys:

Kokosų Aliejus Naminiams Gyvūnėliams: Geras Ar Blogas? - Ar Kokosų Aliejus Tinka Gyvūnams?
Kokosų Aliejus Naminiams Gyvūnėliams: Geras Ar Blogas? - Ar Kokosų Aliejus Tinka Gyvūnams?

Video: Kokosų Aliejus Naminiams Gyvūnėliams: Geras Ar Blogas? - Ar Kokosų Aliejus Tinka Gyvūnams?

Video: Kokosų Aliejus Naminiams Gyvūnėliams: Geras Ar Blogas? - Ar Kokosų Aliejus Tinka Gyvūnams?
Video: پرده آخر: یه تکون بده تا بفهمی! 2024, Gegužė
Anonim

Ar jau pagavote kokosų aliejaus super maisto klaidą? Televizijos garsenybei dr. Ozui pralinksminus kokosų aliejaus stebuklus, naminių gyvūnėlių savininkai nori jį įtraukti į savo augintinio komercinio maisto dietą arba naudoti kaip vienintelį riebalų šaltinį savo augintinio naminių šunų maisto dietose.

Ir kodėl gi ne? Pasak dr Oz, jis gydo bakterines, virusines ir grybelines infekcijas, skatina svorio kritimą, skatina „gerojo cholesterolio“kiekį ir gerina psichinius Alzheimerio liga sergančių asmenų įgūdžius. Jis nustoja trūkti kokosų aliejaus, kad atsikratytų nepageidaujamų veido plaukų ir nepageidaujamų namų svečių, tačiau tai reiškia, kad viskas yra įmanoma.

Tačiau kokosų aliejus nėra „super maistas“, o įtraukimas į jūsų augintinio mitybą tikriausiai yra nelaimės receptas daugeliu lygių.

Siūlomi kokosų aliejaus privalumai *

Padidina medžiagų apykaitą ir skatina svorio kritimą

„Kokosų aliejaus riebalai vadinami vidutinės grandinės trigliceridais arba MCT. Manoma, kad MCT yra kokosų aliejaus naudos sveikatai priežastis. MCT degina kepenys, kad gautų energijos, todėl jie neprideda kūno riebalų. MCT taip pat gamina chemines medžiagas, vadinamus ketonais. Kai kurie moksliniai tyrimai rodo, kad ketonai slopina apetitą ir kalorijų kiekį. Kartu šie padariniai gali padėti numesti svorio “.

Naikina bakterijas, virusus ir grybus

Pusė kokosų aliejuje esančių riebalų vadinami lauro rūgštimi. Atliekant laboratorinius eksperimentus, lauro rūgštis naikina kai kurias bakterijas, virusus ir grybus.

Padidina „gerojo cholesterolio“kiekį kraujyje

Kokosų aliejus padidina DTL arba „gerojo“cholesterolio kiekį kraujyje. Žmonėms, kurių kraujyje yra didelis DTL kiekis, yra mažesnė širdies priepuolių ir kitų širdies ligų rizika.

Alzheimerio ir geriatrijos pažinimo sutrikimų gydymas

Manoma, kad Alzheimerio paciento atminties praradimą lemia smegenų sumažėjęs gebėjimas energijai naudoti cukrų arba gliukozę. MCT gaminami ketonai yra energijos pakaitalas smegenų cukrui. Kai kurie pacientai, pagerinę psichinę funkciją, į dietą įtraukę kokosų aliejų.

Visa tai skamba įspūdingai, bet kokia yra realybė?

Kokosų aliejaus trūkumai

Nenustato šunims dienos riebalų poreikio

Norint patenkinti kasdienį šunų riebalų poreikį, kas 1 000 kalorijų (iš tikrųjų kilokalorijų) turi būti 2, 700 mg omega-6 riebalų, vadinamų linolo rūgštimi, ir 107 mg omega-3 riebalų, vadinamų alfa-linoleno rūgštimi.. Kokosų aliejuje yra tik 243 mg nediferencijuotos linolo rūgšties formos. Tą nediferencijuotą formą organizmas turi paversti linolo rūgštimi. Riebalų virtimas yra mažiausiai efektyvus medžiagų apykaitos procesas žinduolių organizme. Kiek šio apgailėtinai nepakankamo omega-6 kiekio paverčiama linolo rūgštimi, priklauso nuo augintinio lyties, amžiaus ir sveikatos būklės.

Kitaip tariant, kokosų aliejus nieko neduoda vakarėliui dėl nepakeičiamų riebalų rūgščių.

Neapsaugo nuo bakterijų, virusų ar grybelių

Nors lauro rūgštis laboratorinės kultūros induose užmuša mikrobus didesniais kiekiais, nei galima suvartoti, tyrimai neparodė, kad kokosų aliejus apsaugo žmones ar gyvūnus nuo infekcijos, vartojant įprastą kiekį.

Tai taip pat padidina „blogojo cholesterolio“kiekį kraujyje

Be to, kad kokosų aliejus padidina DTL arba „gerojo cholesterolio“kiekį kraujyje, MTL arba „blogojo cholesterolio“kiekis kraujyje padidėja. Laimei, tai nėra naminių gyvūnėlių problema, nes cholesterolis nėra jų širdies ligų veiksnys. Bet tai rodo klaidingą informaciją, susijusią su kokosų aliejaus ir širdies ligų nauda.

Neigiama Alzheimerio liga

Geriatrijos kognityviniai sutrikimai arba demencija yra labai panašūs į Alzheimerio ligą ir yra tikras naminių gyvūnėlių sutrikimas. Tą katę, kuri naktimis be priežasties kaukia, arba šunį, kuris spokso į sieną ir atrodo sutrikęs, kenčia nuo Alzheimerio tipo smegenų pokyčių. Atrodo pagrįsta, kad dieta, padidinanti ketonus, galėtų padėti šiems augintiniams. Bet spėk ką?

Esmė ta, kad kokosų aliejus prideda 120 kalorijų už kiekvieną šaukštą, nepridėdamas jokios pastebimos maistinės vertės. Pridedant jį prie komercinės dietos, pridedamos nereikalingos riebalų kalorijos, panašiai kaip nereikalingas skanėstas. Tai, be abejo, yra riebalų nepakankamos mitybos receptas tiems, kurie jį naudoja tik naminių gyvūnų augintinių namuose. Kaip tai „super maistas“?

Vaizdas
Vaizdas

Daktaras Kenas Tudoras

Rekomenduojamas: